Zdrowie

Od kilku już lat Polska wdraża ogólnopolski program społeczny, dzięki któremu następuje zmiana nawyków żywieniowych mieszkańców naszego kraju. Mowa o programie "5 porcji warzyw i owoców każdego dnia", który cieszy się coraz większą popularnością....

Masz wrażenie, że nosisz okulary dosłownie od urodzenia i choć z tego powodu zdążyłeś już do nich częściowo przywyknąć, wolałbyś mimo wszystko czasami móc je ściągnąć i nawet bez nich zobaczyć świat takim, jakim...

Otyłość to w dzisiejszych czasach choroba cywilizacyjna, zaraz obok cukrzycy, czy chorób układu krążenia. Jest poważnym problemem, który może mieć katastrofalne skutki, lecz przez znaczną większość bywa lekceważona. Do otyłości przyczynia się niezdrowa dieta,...

Czy wiesz, że aż 54% Polaków ma świadomość, że tylko odpowiednia dieta może przyczynić się do zachowania pełnego zdrowia? Jednocześnie dietetycy i eksperci do spraw żywienia potwierdzają, że odżywianie Polaków nadal jest złe. I...

Czy da się mówić o najczęściej diagnozowanych chorobach w Polsce i ujednolicić pacjentów, którzy najczęściej zgłaszają się do lekarza? Oczywiście, że tak. Należy zdać sobie przede wszystkim sprawę, że jesteśmy jednym z najbardziej chorujących...

Joga wywodzi się z Indii i - w dużym skrócie - jest formą doskonalenia ciała i ducha. W skład czynności związanych z jogą wchodzą nie tylko ćwiczenia fizyczne będące sekwencją następujących po sobie asan,...

Zdrowy tryb życia, zdrowe odżywianie, czy ćwiczenie na siłowni - to ostatnio bardzo popularne tematy. Każdy z nas marzy o umięśnionej sylwetce, którymi to jesteśmy atakowani niemalże wszędzie, na przykład na okładkach naszych ulubionych...

Nie ma wątpliwości, że zdrowe odżywianie stało się po prostu modne. Polacy chętnie naśladują obowiązujące na całym świecie trendy, a te jasno wskazują, że odpowiednie składniki żywieniowe mogą poprawiać nie tylko naszą atrakcyjność zewnętrzną,...

Dawniej chirurg miał ograniczone możliwości operowania pacjenta. Przede wszystkim nie była znana jeszcze laparoskopia Częstochowa, która umożliwia przeprowadzenie stosunkowo mało inwazyjnego zabiegu. Czym jest laparoskopia? Warto też dodać, że chirurgia jest dziedziną medycyny, która rozwija się...

Ludzie od lat poszukują cudownego leku na odchudzanie. Niesamowitej, przełomowej technologii, która pozwoli jeść co się chce bez konsekwencji w postaci dodatkowych kilogramów, najlepiej jeśli bilans kilogramów byłby ujemny. Oczywiście magia nie istnieje, a...