Cellulit to zmora większości kobiet. Niestety, pomarańczowa skórka pojawia się właśnie na ich ciele, w newralgicznych partiach. To nierównomiernie rozkładająca się tkanka tłuszczowa, która wywołuje szpetne nierówności, wgłębienia i fałdki. Cellulit widoczny jest najczęściej na udach, brzuchu oraz pośladkach, jest jednym z największych kompleksów pań. O ile bardzo szybko powstaje, walka z nim jest niestety żmudna i nie zawsze w pełni skuteczna. Właśnie dlatego najlepiej rozpocząć ją od razu po zauważeniu pierwszych dysfunkcji tego rodzaju.
Dlaczego powstaje cellulit?
Jeszcze do niedawna sądzono, że cellulit jest domeną pań z nadmiernymi kilogramami. Dzisiaj wiadomo na pewno, że waga nie ma tutaj żadnego znaczenia. Na cellulit ma za to wpływ metabolizm i limfa, na którą z kolei wpływa codzienna dieta i aktywność fizyczna. Kobiety, które spożywają niezdrowe posiłki i nie uprawiają żadnego sportu, są narażone na występowanie pomarańczowej skórki bardziej.
Oczywiście, ten defekt skórny można skutecznie zakrywać, nabywając na przykład obszerne ubrania dla puszystych, natomiast znacznie lepiej dowiedzieć się, jak się pozbyć cellulitu. Eksperci z zakresu kosmetologii potwierdzają, że istnieją skuteczne, domowe sposoby na cellulit, a jednym z nich jest peeling z kawy czy też modelowanie sylwetki przy pomocy tzw. foliowania.
Domowe sposoby na cellulit
Peeling z fusów kawy robiony regularnie, przynajmniej 3 razy w tygodniu, pozwoli uzyskać dokładnie takie same efekty, jak zabiegi medycyny estetycznej, w tym endermologia. Fusy kawy pobudzają krążenie, pozwalają rozbijać cząsteczki tkanki tłuszczowej i przyśpieszają proces ich wydalania z organizmu. Mają też znaczenie, jeśli pod uwagę weźmiemy elastyczność i jędrność samej skóry. Peeling z fusów jest do tego w pełni bezpiecznym, nieinwazyjnym i naturalnym środkiem do walki z cellulitem.
Jak wykonać peeling z fusów kawy? Musisz przygotować:
- 3 łyżki fusów z kawy ziarnistej,
- oliwkę do ciała bądź oliwę z oliwek,
- ulubiony żel pod prysznic,
- olejki naturalne, w tym 3 krople olejku cynamonowego oraz 3 krople olejku geraniowego.
Składniki należy połączyć i szorować nimi newralgiczne punkty. Nogi należy peelingować ruchami od dołu w stronę serca, zaś brzuch i pośladki ruchami okrężnymi, zgodnie ze wskazówkami zegara.
Jak zwalczyć cellulit skutecznie?
Peeling z fusów kawy to jednak nie wszystko. Jednocześnie należy stosować inne zabiegi w domu, które powinny być wręcz naszym pielęgnacyjnym nawykiem. Dokładnie tak samo, jak regularnie chodzimy na manicure hybrydowy, tak powinniśmy dbać o wygląd skóry całego ciała.
Do dyspozycji mamy suche masaże szczotką z włosiem z agawy, które powinny być realizowane co najmniej 3 razy w tygodniu. Sprawdzi się też wspomniane już foliowanie. Takie warto wykonywać przynajmniej 2 razy w tygodniu. Jak wykonać foliowanie? Przedstawiamy najprostszy sposób. Przygotuj:
- 3 krople olejku cynamonowego,
- 3 krople olejku geraniowego,
- 3 krople olejku grejpfrutowego,
- ulubiony balsam do ciała,
- oliwkę do ciała bądź oliwę z oliwek.
Składniki wymieszaj i nałóż grubą warstwę na uda oraz brzuch. Owiń skórę mocno folią spożywczą (nie aluminiową). Przygotuj termofor albo butelki z gorącą wodą i połóż się pod koc na 40 minut. Po tym czasie zdejmij folię, a resztki mikstury wklep w ciało.
Foliowanie świetnie sprawdzi się także jako zabieg na wyszczuplanie sylwetki. Warto, by ten zabieg stosowały panie, których figura jest w typie gruszki. Już po miesiącu można zauważyć pierwsze efekty. Skóra jest napięta, pozbawiona cellulitu, nawilżona, a biodra, uda i talia są szczuplejsze o kilka centymetrów.
Jak widać, wcale nie musisz wydawać kroci na zabiegi z zakresu medycyny estetycznej. W domowym spa z powodzeniem odbędziesz walkę z cellulitem i innymi niedoskonałościami skóry. Ważny, by zabiegi rozpocząć już teraz, ponieważ efekty są zauważalne po minimum miesiącu. Wszystkie trzeba robić regularnie, najlepiej działać wielotorowo.
